2020.11.17 【大分光吉】健康なからだづくり

チャット

こんにちは、ホープ大分光吉です。

ホープ大分光吉では、毎週月曜13時から、

TSUDAトレーニングジムの津田講師の指導のもと、

ストレッチのトレーニングを行っています。

津田講師はこちら!

実際のストレッチの様子です。

Zoomを活用し、津田講師が話しながら、利用者さんはパソコンの前でストレッチを行っています。

 

パソコン作業が続くと、体が痛くなってしまいます。

適度に体を動かし、健康なからだで訓練を継続していけるよう、サポートしています。

 

 

無料相談は随時受け付け中です。

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⇒ TEL: 097-547-8640

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⇒ Mail: hope.oita2828@gmail.com