こんにちは、ホープ大分光吉です。
ホープ大分光吉では、毎週月曜13時から、
TSUDAトレーニングジムの津田講師の指導のもと、
ストレッチのトレーニングを行っています。
津田講師はこちら！
実際のストレッチの様子です。
Zoomを活用し、津田講師が話しながら、利用者さんはパソコンの前でストレッチを行っています。
パソコン作業が続くと、体が痛くなってしまいます。
適度に体を動かし、健康なからだで訓練を継続していけるよう、サポートしています。
無料相談は随時受け付け中です。
電話による問い合わせ
⇒ TEL: 097-547-8640
メールによる問い合わせ
⇒ Mail: info@hope-oita.com
