投稿者: 支援員

最近気になっているスイーツをご紹介します。
自分もまだ行けてないですが・・・

1店舗目はケーキ屋さんで「ドブレカー」です。
パティシエの経歴が凄いらしいです。
フランスなど11年間修業されていたそうです。

2店舗目はチーズケーキ専門店で「少年チーズケーキS」です。
ミルク味が濃厚で美味しいそうです。

3店舗目は新八代駅前に出来たチョコレート専門店の「レオニダ」です。
ベルギー王室御用達ブランドらしいです。

心地よい春風が吹くこのごろ
みなさま、いかがお過ごしでしょうか。

先日、桜の開花・満開予報が発表され
すぐそこまで、春が来ているなぁ～と思いました

今年の桜は、平年よりかなり早い所が多くなると言われています。
全国の開花宣言１番乗りは、福岡県で3月12日でした！

そこで、開花と満開の定義ってどういうものか調べました！

開花：標本木で5〜6輪以上の花が開いた状態
満開：標本木で80％以上のつぼみが開いた状態
それぞれの状態となる最初の日を開花日、満開日とします。
（気象庁の生物季節観測指針において）

上記の内容が、書き記されておりました。

最近では、コロナ渦の中、オンラインで花見を楽しんだり
桜並木を散歩やドライブしたりして楽しんだり
感染対策を十分行い
上手に桜と向き合っている方が増えているそうです！

こんなご時世だからこそ、季節の変わり目を
新たな方法で満喫していきたいですね！

皆さんも楽しい春をお過ごしくださいね～

本日は、八代市ご協力のもと「在宅就労支援に関する説明会」に参加させていただきました。

ＮＰＯ法人 在宅就労支援事業団 田中理事長によるスピーチでは、「障がい者の多様な働き方」と題して、
技術革新と環境の変化により、在宅就労が「必要」から「必須」へ様変わりしていった様子を、時代背景を交えながら説明いただきました。

八代市在住の障がいがある方に、在宅就労支援が選択肢の一つになれば嬉しく思います！

在宅型就労移行支援 ホープ

（在宅就労支援事業団 光の森）

　明けましておめでとうございます。
　　　　　今年もホープ光の森をよろしくお願いします。


　1月も早いもので半ばを過ぎてしまいました。
行ってしまう「1月」！　逃げていく「2月」！　去ってしまう「3月」！
1日とは、長いようで短い。短いようで、長い。
皆さんは、1日をどのように感じられますか？

　
　今年からホープ光の森では、朝礼に工夫を！
どれだけ多くの言葉を知っているか？使えるか？
「語彙力」練習帳を使って、毎週月曜日に問題（10問・マス目の数に合わせる）を出すことに。
答え合わせは、週末金曜日朝礼の時に！　バ～ン
その間、気になる答えはチャットでやり取り。
コミュニケーションツールの一つ！

　　　　　　では、ここでチョット慣用句問題を二つほど！
①「さわり」
　　　　㋐話などの要点のこと
　　　　㋑話などの最初の部分のこと

➁「ぞっとしない」
　　　　㋐面白くない
　　　　㋑恐ろしくない

 

　皆さんの今年の目標は何ですか？

　何に力を入れますか？

　因みに私の目標、食事は腹八分目！　　食べる事の好きな私には、覚悟が～。

 

余談：ランチにラーメン屋さんへ。

　　　Aスタッフ・豚かつカレー（メニューをしっかりと見て）

　　　　　私　　・私も豚かつカレー

　　　定員さんに豚かつカレー二つ！を注文。周りを見渡すとテーブルの上にはラーメン、チャーハン。

　　　ラーメン屋さんに来て、定食屋メニュー、まさかのカレー！注文でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ラーメン屋さんのカレーって、どんな味？）

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　慣用句の答えを！　　①→㋐　　　➁→㋐

 

　今年も皆さんと一緒に力をつけていく、ホープ光の森をよろしくお願いします。

　こんにちは！

今年も後二日になりました。

まさかの長く続くコロナ渦。
光の森ホープは、無事一年が過ぎようとしています。
皆さんの一年は、どのような一年でしたか？


１２月に入り、暖かい日が続いていましたが、年末の今日から急に寒くなりましたね～。
天気予報では、またまた「まさか」の雪！
「積雪」と聞くと、嬉しい。エ～！。
と、人それぞれに受け取り方が違ってきますね。
皆さんは、どちらですか？
大掃除が終わっていない私は、「雪。寒いな！」掃除、止めとこ！

今日のホープは、仕事納めに「力」をつけようと、七輪で餅を焼いて食べることに！
スタッフみんなで、力をつけて、年越し！準備。
来年も「力」。いろんな力をつけて！


今年一年、無事終えられるのも皆様のおかげです。
本当に、ありがとうございました。
みなさん. 良いお年をお迎えください！

来年もよろしくお願いいたします。

 

冬の足音が日々近づいて来ております。

年末が近づくとソワソワ感が出てきますね。
特に何があると言う訳ではありませんが。（笑）

寒くなって来ると身体全体的に冷えてきます。
特に足元です！！
（キンキンのビールかっ！！って突っ込みたくなるくらいに）

訓練に取り組んでいると手の指先を動かす事は
多くなると思いますので手の冷えは多少軽減されると思います。
動かす事が少ない足の冷えは強くなる一方かも知れません。

ここで鍼灸師の豆知識。
足の冷えは腸を冷やし便秘気味になったりホルモンにも関係してきます。
腸が冷えると腰の筋肉も硬くなり腰痛が出やすくなります。
そう！！足の冷えは全身状態に関係してくるのです。
つまり足の冷えが改善されれば全身にも良い影響が。

冷えの改善や対策として
室内でも靴下やスリッパの着用。
湯たんぽやホッカイロで温める。（低温火傷に注意）
足の裏をマッサージやストレッチ等。（お風呂上り等が良い。）
その他にも対策はございますが、まずはご自身が無理なく始められる
ケアをやって行きましょう。

詳しいお話やご相談はHOPE宗像　鍼灸師の宮﨑まで。