２月に入り、暦の上では春に移行して行きます。
季節の変わり目は体調等に変化が出やすい時期です。
冬の寒い時期に身体が冷え、胃腸の機能の低下が出てきます。
刺激物や脂っこい物は極力控えて行きたい所ですね。
また草木が芽生え始めると、人間の体も細胞の活性化や心の部分で
そわそわやイライラが強くなる時期でもあります。
自然の流れと捉えて、気持ちと身体をリラックスさせる事を。
ブログにも癒される画像を載せておきますね。
豆まきも無事に終え、ホープ宗像も今年も無事に鬼は外。福は内です。
２月に入り、暦の上では春に移行して行きます。
季節の変わり目は体調等に変化が出やすい時期です。
冬の寒い時期に身体が冷え、胃腸の機能の低下が出てきます。
刺激物や脂っこい物は極力控えて行きたい所ですね。
また草木が芽生え始めると、人間の体も細胞の活性化や心の部分で
そわそわやイライラが強くなる時期でもあります。
自然の流れと捉えて、気持ちと身体をリラックスさせる事を。
ブログにも癒される画像を載せておきますね。
豆まきも無事に終え、ホープ宗像も今年も無事に鬼は外。福は内です。