投稿者: 支援員

梅雨も明け、連日３０℃越えの暑さにはまいりますね。

夕方の犬の散歩は夕方６時を過ぎでないと、へばってしまいます。

田んぼには水が張られてまだ背の低い稲穂が揺れています。

先日、ご利用者様からうれしいプレゼントがありました。

色使いから作者の人柄を感じることができますよね。

ホープ宗像に来所された方は、是非鑑賞してくださいね。

在宅型就労移行支援　ホープ

今年も、早くも半ばを過ぎてしまいましたが
いかがお過ごしでしょうか。

今回は、先日とある仕事 の際に
懐かしい道を歩いたのでその時の風景を
ご紹介します☆

高校時代よく歩いていた道です！
友達と何時間も語り合ってました。

子供のころに年に何回か両親とともに
買い物がてら、前を通ってました。
いつもここの前で記念写真を撮ってました！

当時の想い出が蘇ってきました。
大人になって通ると、考え深いですね。。。

皆さんもお時間がある際に
懐かしい道のことを思い出してみてください！

在宅型就労移行支援　ホープ

　7月になりましたね。　暑い季節です。皆さん体調はいかがですか
まだまだコロナが継続しており、中々油断できない今日この頃ですが
でも7月　8月と熱い季節を迎え、しっかり汗をかいて乗り切りましょう
　暑い時に若干の運動等をして（ジョキング、軽いストレッチ等）汗をかいて
体調を整えましょう。いい汗をかくのはとても良いと思いますよ。夏場は
昼間は暑いので、夕方とか朝方とかで、時間調整しながら軽い運動をしたら
快調になると思いますよ。私もぜひ1日６キロのジョキングを目標にやっています。
万歩計で約１万歩です。継続するのが難しいけど、まず目標設定します。
できたかについては、次回のプログで、結果を報告します。

こんにちは

ホープ光の森のスタッフNです^-^

ホープは今年度もサーティファイの「認定会場校」なっています。

そして光の森では先日、今年度の第一回目の試験を実施しました。

今回は2日間にわけ、のべ8名のかたに受験いただきました。

!(^^)!

今回、Word、Excelの2級と3級で合格者がでました🌸

今年度も定期的に試験を実施しようと思います！

皆さん頑張りましょう☆

ホープ宗像では、スタッフのお昼ご飯で月に1度ラーメンの日があります！

以前、ラーメン屋さんで働いていたスタッフが自宅で手間暇かけてチャーシューと味玉を作って来てくれます(^-^)それを各々買ってきたカップラーメンにトッピングすると…本当にラーメン屋さんのラーメンを食べているかのようにおいしいラーメンがいただけます( *´艸｀)

しかも、今回は、炙ったチャーシューをご飯に乗せて、チャーシュー丼付きでした！！

私はラーメンもチャーシュー丼もペロリと頂いてしまいました(^O^)

次回のラーメンの日が楽しみです☆

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もうすぐ5月も終わり本格的な梅雨の季節に入りますね。
雨も嫌いじゃないけど続くと気分も落ち込み気味になったり・・・

テレワークが推奨される中デスク周りの小さな空間を心地よい空間にする為に
季節の花を一凛飾る、お気に入りの写真を置く、自分の好きなアロマを焚くなど
在宅ならではの特権をいかしてお仕事がはかどる工夫が大切ですね。



季節の変化が体調に影響しますが、それぞれの季節を感じながら過ごせるといいなぁと思います。

皆さん、こんにちは(^^)

コロナ禍の今…

出来ることが限られていたり、神経質になったりとストレスが溜まる毎日ですね。

大変な時期ですが、こんな時こそ自然に触れてみてはいかがでしょうか。

癒されますよ(*´ω｀)

スタッフの休日の過ごし方をご紹介☆

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